Taller Práctico YOGA - Nivel I Conecta el cuerpo, la respiración y la mente
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Taller Práctico YOGA – Nivel I

octubre 23 @ 10:30 - 13:30

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Taller Práctico Yoga

Hoy en día entendemos por yoga la práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. La practica de las posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación son un medio a nuestro alcance para mejorar la salud general.

En este taller práctico y básico para aquellos que se inician en el yoga, enseñamos el Hatha Yoga que es una forma de yoga que se centra especialmente en la postura y los movimientos simples, a traves de la práctica de sus asanas y pranayamas. Al inicio y al final del taller se completa con una relajación y meditación en yoga.

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Detalles

Fecha:
octubre 23
Hora:
10:30 - 13:30
Precio:
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Local

ZentroLogos
España
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Organizador

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Teléfono:
+34634596188
Correo electrónico:
info@zentrologos.com
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